၁။ အဆိပ္အေတာက္မ်ားအား ေလွ်ာ့ခ်ရန္ (ေလထု၊ ေရထု၊ ေျမဆီလႊာႏွင့္ ကၽြႏု္ပ္တို႔ ခႏၶာ ကိုယ္တြင္းမွ ဓာတုပစၥည္းမ်ား ကင္းစင္ေစျခင္း)
သက္ရွိသတၱ၀ါ အားလံုး က်န္းမာစြာအသက္ရွင္ေနထို္င္ရန္အတြက္ အဆိပ္အေတာက္ ကင္းစင္ေသာ ပါတ္၀န္းက်င္ျဖစ္ဖို႔ သဘာ၀ ေအာ္ဂဲနစ္ အစားအစာမ်ားကုိသာ ၀ယ္ယူျခင္းျဖင့္ ကူညီရာေရာက္သည္။ USDA စစ္တမ္းမ်ားအရ အေမရိကန္ႏိုင္ငံရွိ ၀.၅ရာခိုင္ႏႈန္းေသာ သီးႏွံမ်ားႏွင့္ စားက်က္ေျမမ်ားသာလွ်င္ သဘာ၀အတိုင္းျဖစ္၍ က်န္ ၉၉.၅ ရာခိုင္ႏႈန္းေသာ လယ္ယာဧကတို႔မွာ ေဘးဥပါဒ္ျဖစ္ေစေသာ စိုက္ပ်ဳိးေရးသံုး ဓာတုပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ထိေတြ႔ေနရျခင္း အႏၲရာယ္ႏွင့္ ႀကံဳေတြ႔ေနရသည္။
၂။ စိုက္ပ်ဳိးျခင္းမွျဖစ္ေပၚေသာ ညစ္ညမ္းမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ျခင္း
စက္မႈလယ္ယာမွ အညစ္အေၾကးတို႔သည္ လယ္ေျမ၊ လယ္ယာထြက္ကုန္မ်ားႏွင့္ လယ္လုပ္သားမ်ား သာမက ၄င္းႏွင့္နီးကပ္ေနေသာ ျမစ္ေခ်ာင္းအင္းအိုင္မ်ားႏွင့္ အနီးအနား ပါတ္၀န္းက်င္မ်ားကိုပါ အဆိုး ရြားဆံုး ပ်က္စီးေစႏိုင္သည္။ စိုက္ပ်ဳိးေရးသံုး အဆင္း၊ အနံ႔မရွိေသာ ပိုးသတ္ေဆးမ်ားသည္ ၄င္းျမစ္ေခ်ာင္း အင္းအိုင္မ်ားမွ တဆင့္ ပင္လယ္သမုဒၵရာ ပတ္၀န္းက်င္ကိုပါ ဆိုးက်ဳိးေပးႏိုင္ေသာ အဓိကတရား ခံ ျဖစ္လာသည္။ ျမစ္ေရႏွင့္အတူပါလာေသာ ဓာတုဓါတ္ေျမၾသဇာမ်ားသည္ ႏူးညံ့ေသာ သမုဒၵရာပါတ္၀န္း က်င္တြင္ ေရသတၱ၀ါမ်ား ေသေစႏိုင္ေသာ အႏၲရာယ္ဇုန္မ်ား ျဖစ္ေပၚေစေသာ အဓိက လက္သည္ျဖစ္ လာသည္။ ဥပမာအားျဖင့္ ၂၀၀၂ခုႏွစ္ ၾသဂုတ္လထုတ္ သိပၸံမဂၢဇင္း၏ ေဖာ္ျပခ်က္အရ မကၠဆီကို ပင္လယ္ေကြ႕တြင္းရွိ အႏၲရာယ္ဇုန္မွာ ယခုခ်ိန္ တြင္ ၂၀,၀၀၀စတုရန္းကီလိုမီတာခန္႔ ရွိေနၿပီျဖစ္ၿပီး ၄င္းအက်ယ္အ၀န္းမွာ နယူးဂ်ာဆီျပည္နယ္ ထက္ပင္ ပိုမိုက်ယ္၀န္းေနသည္ဟု သိရပါသည္။
၃။ အနာဂတ္မ်ဳိးဆက္မ်ားအား ကာကြယ္ျခင္း
မိခင္တစ္ဦး မိမိ ေမြးကင္းစရင္ေသြးကို ပထမဆံုးအႀကိမ္ မေစာင့္ေရွာက္ရေသးခင္မွာပင္ ပိုးသတ္ေဆး မ်ားမွ အဆိပ္အႏၲရာယ္ စတင္ႀကံဳေတြ႕ၿပီးျဖစ္သည္။ ေလ့လာခ်က္မ်ားအရ ေမြးကင္းစကေလးမ်ားသည္ မိခင္၏ သားအိမ္တြင္းမွာပင္ အႏၲရာယ္ရွိေသာ ဓာတုပစၥည္းရာေပါင္းမွားစြာႏွင့္ ထိေတြ႕ခဲ့ၿပီးျဖစ္သည္။ အမွန္မွာေတာ့ လူသားမ်ားအား အႏၲရာယ္မေပးႏိုင္သည့္ စိုက္ပ်ဳိးေရးႏွင့္ စက္မႈလုပ္ငန္းသံုး ဓာတုပစၥည္း မ်ား ပမာဏသည္ အရြယ္ေရာက္ၿပီးသူမ်ား၏ ခံႏိုင္ရည္ေပၚတြင္သာ မူတည္၍ တိုင္းတာ သတ္မွတ္ ထားျခင္းျဖစ္ၿပီး ကေလးငယ္မ်ားအေပၚ တိုင္းတာထားျခင္းမရွိပါ။ အေမရိကန္ အမ်ဳိးသား သိပၸံဌာန၏ အဆိုအရ အနည္းငယ္ေသာပိုးသတ္ေဆးပမာဏကိုသာ ထိေတြ႕ျခင္းသည္လည္း ဦးေႏွာက္ အာ႐ံုေၾကာ စနစ္အား ဆိုးက်ဳိး သက္ေရာက္ေစႏိုင္သည္။ မ်ားစြာေသာေလ့လာခ်က္မ်ားအရ ပိုးသတ္ေဆးမ်ားသည္ အာ႐ံုေၾကာစနစ္ကို ဆိုးရြားစြာ ထိခိုက္ေစႏိုင္သည္။ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေခ်ပိုမ်ားေစသည္။ ဖြံ႕ၿဖိဳး မႈႏႈန္း ေႏွာင့္ေႏွးေစသည္။
